Wonderful Conditioning

Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS y LA ENERGÍA Cuáles son los SISTEMAS ENERGETICOS Cómo funcionan SISTEMAS ENERGETICOS    Tablas educativas de los  SISTEMAS ENERGETICOS   Eso es lo que aprenderás en este escrito Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS S on las vías metabólicas a través de las cuales el organismo obtiene energía. La energía usada por los seres humanos PARA SU VIDA y sus funciones internas del cuerpo se encuentra en los alimentos. El nombre que recibe la forma de almacenar energía nuestro cuerpo se llama ATP (adenosintrifosfato).Este proceso de obtención de energía se da gracias a reacciones químicas. Para que la energía (ATP) sea liberada  una enzima (ATPasa) separa el ATP en sus componentes, creando ADP (adenosindifosfato) + Pi (fosfato) + energía , este proceso se llama desfosforilación, pues separa el fosforo, por otra parte, cuando el último fosfato se une se llama fosforilación, dicho proceso puede ser con la ayuda del ox...

Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS y LA ENERGÍA Cuáles son los SISTEMAS ENERGETICOS Cómo funcionan SISTEMAS ENERGETICOS  Tablas educativas de los  SISTEMAS ENERGETICOS   Eso es lo que aprenderás en este escrito Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS S on las vías metabólicas a través de las cuales el organismo obtiene energía. La energía usada por los seres humanos PARA SU VIDA y sus funciones internas del cuerpo se encuentra en los alimentos. El nombre que recibe la forma de almacenar energía nuestro cuerpo se llama ATP (adenosintrifosfato).Este proceso de obtención de energía se da gracias a reacciones químicas. Para que la energía (ATP) sea liberada  una enzima (ATPasa) separa el ATP en sus componentes, creando ADP (adenosindifosfato) + Pi (fosfato) + energía , este proceso se llama desfosforilación, pues separa el fosforo, por otra parte, cuando el último fosfato se une se llama fosforilación, dicho proceso puede ser con la ayuda del oxígeno y...

Anatomía del músculo TRÍCEPS Función del músculo TRÍCEPS Ejercicios del músculo TRÍCEPS para niños y adultos   Eso es lo que aprenderás en este escrito Anatomía del músculo TRÍCEPS Está compuesto por 3 haces o porciones musculares, como ves en la imagen, tiene una porción medial, una lateral y la porción larga. Todos se incertan en un área osea llamada olecranón, la porción larga se inserta en la escápula y las otras dos en el mismo hueso húmero. Función del músculo TRÍCEPS La función del TRÍCEPS es extender el codo, bien sea para golpear o lanzar. Los deportes con pelota y de contacto como el basket, béisbol , tenis, boxeo, karate, son ejemplos de deportes que usan con frecuencia su TRÍCEPS como herramienta principal de su técnica deportiva Ejercicios del músculo TRÍCEPS Existen ejercicios con pesas, con ligas, con peso corporal y cuanto implemento y creatividad existan que usen la extensión del codo como movimiento, será identificado com...

EL ENTRENAMIENTO ¿Qué es entrenamiento? Primeramente digamos que entrenar es educar y para ello coincidamos con la educación autogestionaria. Es decir darle al individuo todos los medios para que se configure a sí mismo. La diferencia del animal con el hombre es que éste entre estímulos y respuestas elabora un pensamiento por lo que podríamos definir al entrenamiento como un proceso de enseñanza-aprendizaje en el que: Enseñanza es algo diferente de la transmisión de contenidos. Se caracteriza como la intervención activa en la propuesta de situaciones que permitan la interacción entre el contenido y los esquemas de aprendizaje. Aprendizaje es un proceso de construcción activa por parte del sujeto que aprende. No es un proceso lineal sino pluridimensional y dinámico, signado, con frecuencia por avances desiguales que requiere de constantes y múltiples reorganizaciones. Esto nos llevaría a un acrecentamiento de la eficiencia, no habiendo aquí ninguna diferencia con el entre...

Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS y LA ENERGÍA Cuáles son los SISTEMAS ENERGETICOS Cómo funcionan SISTEMAS ENERGETICOS  Tablas educativas de los  SISTEMAS ENERGETICOS   Eso es lo que aprenderás en este escrito Qué son los SISTEMAS ENERGETICOS S on las vías metabólicas a través de las cuales el organismo obtiene energía. La energía usada por los seres humanos PARA SU VIDA y sus funciones internas del cuerpo se encuentra en los alimentos. El nombre que recibe la forma de almacenar energía nuestro cuerpo se llama ATP (adenosintrifosfato).Este proceso de obtención de energía se da gracias a reacciones químicas. Para que la energía (ATP) sea liberada  una enzima (ATPasa) separa el ATP en sus componentes, creando ADP (adenosindifosfato) + Pi (fosfato) + energía , este proceso se llama desfosforilación, pues separa el fosforo, por otra parte, cuando el último fosfato se une se llama fosforilación, dicho proceso puede ser con la ayuda del oxígeno ...