Wonderful Conditioning

Miguel Cabrera, Leonel Messi, Lebron James         te suenan estos nombres? tienen algo en común? no sólo son deportistas amigo lector, estos nombres representan una hazaña historica, hoy hablaremos del Venezolano Miguel Cabrera. Miguelito como se le conoce por el cariño de sus fans nació el 18 de Abril de 1983, debutó en Grandes Ligas el 20 de Junio del 2003 dando un jonrón para ganar el juego y desde entonces no ha parado de escribir historia. Impuso un record de más carreras impulsadas en post-temporadas para un novato (12),es el tercer pelotero más joven en llegar a 500 impulsadas, es el tercer jugador más joven en llegar a 100 impulsadas o más en 4 temporadas consecutivas y ya tiene 9 haciendo esto, ha estado en juegos de estrellas del 2004 al 2007 en forma consecutiva, entre otros premios tiene en el 2011 campéon bate de la liga americana, es el primer venezolano MVP y es el primer Venezolano que logra la triple corona de bateo (lider en pr...

El Pesäpallo es el deporte nacional de Finlandia. Es un juego parecido al béisbol. Pesäpallo fue diseñado por Lauri Pihkala, que cogió la idea tras haber visto el béisbol, en la década de 1910. En el juego están 18 jugadores, de los cuales 9 están fuera y 9 dentro. Existen varias diferencias con el béisbol, por ejemplo el pitcher está al lado del bateador, un fly atrapado no necesariamente es out. Tiene diferencias pero sin duda alguna al igual que en Venezuela, es una pasión. Aquí les dejo un enlace para puedan ver algunos detalles más, está escrito en ingles. http://www.thomascwilmer.com/travel/finnish-pesapallo-is-similar-to-american-baseball-but-not-quite/ En el siguiente video es un juego de Pesäpallo, están jugando dos equipos y podrás tener una idea del juego, es dificil entender pues el idioma de Finlandía es el Finés. Finlandia es un país miembro de la Unión Europea desde 1995 y situado en el este de Europa.

El fútbol gaélico o balón pesado es un deporte de equipo que se juega fundamentalmente en Irlanda. Es el más popular del país, junto con el Hurling. El fútbol gaélico se juega en equipos de 15 jugadores en una cancha de césped rectangular con porterías en forma de H a ambos lados. El objetivo principal es anotar puntos pateando o golpeando el balón con las manos e introducirla en la portería rival. El equipo con más puntos al final del encuentro gana. Los jugadores avanzan por el campo llevando el balón en sus manos, pateándolo y pasándolo entre compañeros de equipo con mucha habilidad.

Crecimiento Es el incremento del tamaño del cuerpo como un todo, es decir, los segmentos corporales. Se da gracias a procesos celulares como HIPERPLASIA (incremento de número de células), HIPERTROFIA (incremento del tamaño de la célula) y aumento de las sustancias intracelulares. Este proceso también se ve afectado por la edad, el sexo, factores genéticos, nutricionales, ambientales, etc. Desarrollo Hace referencia a la diferenciación de funciones de un sistema u órgano en comparación con el mismo sistema u órgano, es decir, a lo largo del tiempo la especialización de las funciones de estos elementos se hace más perfectible, permite al ser humano en sus diferentes etapas evolutivas adaptarse a sus necesidades y las del medio donde se encuentra. Maduración Es la sumatoria de los procesos de crecimiento y desarrollo cuando se encuentran en su punto máximo, es decir, el individuo ya ha alcanzado la máxima capacidad funcional de cada sistema y órgano. Es importante señalar que este pro...

Según García Manso los pricipios del entrenamiento pueden arroparse en dos grandes principios. Principios Biológicos Principios Pedagógicos Los principios biológicos son aquellos que afectan los procesos de adaptación orgánica del deportista-alumno. Mientras que los principios pedagógicos son aquellos que involucran la metodología empleada durante el proceso de entrenamiento. En este sentido es necesario decir que si bien es cierto que no existe una clasificación única sobre los principios del entrenamiento deportivo, esta clasificación, muy sabia por demás, que da Manso, es aplicable a cualquier clasificación. Desde un enfoque académico podriamos decir que los principios pedagógicos son la responsabilidad del entrenador , depende de sus   conocimientos y experiencias en la aplicación práctica, son una herramienta conceptual que aumenta las garantias de exito en el entrenamiento. Por su parte los principios biológicos obedecen a las respuestas de su depo...