Calidad vs cantidad

En los medios y métodos de trabajo ortodoxos se pueden encontrar cosas a favor y elementos en contra, de igual modo pasa o pasará en los métodos modernos, finalmente nada es perfecto aunque sin duda alguna siempre se busca lo mejor. 

Como para este servidor planificar más que una ciencia es un arte, no puedo darte una receta que te lleve sin más remedio al éxito de tus objetivos. Lo que no debes olvidar es que la calidad tiene un peso ante la cantidad, si un deporte depende de aspectos técnico- tácticos y tu entrenamiento llega a un nivel de fatiga mental o física que impide el buen desempeño de esas herramientas, entonces la cantidad predomina sobre la calidad y estas en graves problemas, pues suena ilógico que una persona que invirtió un tiempo para enseñar la forma eficiente que coadyuva al rendimiento deportivo, más tarde con la idea de mejorar alguna capacidad condicional, valga decir, fuerza, resistencia entre otras, pierda el logro alcanzado o incluso de pasos iniciales para una posible lesión de la estructura muscular específica del deporte practicado. 

Ojo! Que quede claro que no tengo nada en contra de la cantidad, simplemente debe ser ajustada de forma individual y mucho menos en contra de la fatiga, ella bien dosificada es la que genera las mejoras bioquímicas y fisiológicas que permiten el aumento del rendimiento deportivo. No hay cantidad de trabajo fija por objetivo deseado pero si recomendaciones según objetivos buscados.