Tiempo util del entrenamiento

Para nadie es un secreto que el tiempo planificado de entrenamiento o de una clase muchas veces se ve mutilado por diversas razones, pero en el deporte menor una causa común es la improvisación y la metodología aplicada para realizar los ejercicios, drills o trabajos. En este sentido si planificas no solo los trabajos que harás sino que consideras la metodología aplicada, la distribución de los grupos, materiales disponibles, complejidad del ejercicio, tiempo de explicación, traslados, espacio disponible entre otras consideraciones, estarás sumando tiempo a favor del trabajo y no en contra.

En vista de que un ejercicio se aprende en la medida que se repite, y sin ánimos de fastidiarlo pero debo ser insistente en esto, no es repetirlo hasta matar al muchacho. Si usted administra mejor sus recursos materiales y humanos garantizará mayor aprovechamiento motor de una sesión de entrenamiento o clase. Disminuya al máximo posible los tiempos que invierte en organizar el espacio de trabajo, los grupos de trabajo, la explicación del trabajo, la búsqueda de los materiales, los traslados largos, etc. Para ello le recomiendo usar dos horas para conversar con los muchachos sobre la planificación del mes, como se harán los trabajos, colóquelos en internet, imprima un material de apoyo, puede solicitar alternativas al grupo que le apoya y conseguir una solución. Es mejor invertir dos horas bien didácticas que gastar saliva, energía y tiempo todos los días en los mismos temas.