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Motivación en el Deporte

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En el video que verás a continuación está una valiosa reflexión sobre tus decisiones y acciones en la vida, especialmente en el deporte. El ser humano puede con una acción sensibilizar al mundo y contagiarlo de energía positiva, tú decides que quieres ser y en que quieres convertirte, no importa a que te dediques, simplemente se grande en lo que hagas, Dios siempre estará contigo cuando tus obras sean buenas y tu entrega sea máxima, no desmayes!! Un abrazo y sigue adelante, verás que valdrá la pena!!

Caddie Amigos del Golfista

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Según la el Diccionario de la Real Academia Española caddies es “la persona que lleva los palos a un jugador de golf”. Según Wikipedia Caddie o caddy “son términos de lengua inglesa utilizados en español para designar a la persona que asiste a un golfista durante la práctica de su deporte. La   asistencia proporcionada por el caddie incluye llevar la bolsa de palos del jugador,   asesorarle sobre las condiciones de juego de   la cancha, hacer recomendaciones sobre el   palo a elegir para obtener una distancia o tipo de golpe deseados y dar apoyo moral al golfista”. La segunda definición es las más completa y menos simplista, aun así este concepto no define las responsabilidades, habilidades, creatividad, conocimientos y las diferentes situaciones que enfrenta un caddie al lado de su compañero. Ser caddie significa compenetrarse con el jugador, no es un simple servicio cual taller mecánico donde me revisan una falla y me dicen la solución para que el c...

Muerte Súbita

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  La muerte súbita cardíaca según wikipedia (2012) es una forma de muerte natural debida a causas cardíacas, inesperada en el tiempo y en su forma de presentación, que viene precedida por la pérdida brusca de conciencia dentro de, como máximo, la hora que sigue al inicio de los síntomas, en un individuo con una cardiopatía de base conocida o desconocida. En el 2008 Hector Puerta de ESPN Deportes escribe “muerte súbita, un mal que ha cobrado la vida de más 26 jugadores profesionales de fútbol en el mundo en los últimos 17 años. Pero lo alarmante es que 18 de esos fallecimientos se produjeron a partir del año 2000, cuando se incrementaron las actividades internacionales. A pesar de que los jugadores están físicamente mejor preparados (son más altos y más fuertes), corren el mismo riesgo de que, repentinamente, el corazón les falle, ya sea por causas genéticas o por la excesiva carga de partidos que juegan al año. Aunque la FIFA ha puesto especial énfasis en crear un calendario m...

El golf un deporte de honestidad y amistad

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Ben Hogan El golf lo define Wikipedia de la siguiente manera: “El golf es un deporte cuyo objetivo es introducir una bola en los hoyos que están distribuidos en el campo con el menor número de golpes, utilizando para cada golpe uno de entre un conjunto de palos ligeramente diferentes entre sí.” En este deporte no hay árbitros que regulen el juego como otros deportes, la honestidad de los competidores basada en el conocimiento de las reglas del juego determinan de hoyo en hoyo que se debe hacer cuando alguien cae en alguna complicación propia de ésta actividad. Curiosamente en este momento se manifiesta la posibilidad de acuerdo que posee el ser humano que es muy poco usada, del mismo modo los códigos de comunicación son de respeto, adecuado tono de voz y búsqueda real de solventar la situación. Arnold Palmer Por otro lado, algo más extraño aún, es el deseo, públicamente manifiesto, de bienestar y éxito en el juego de tu contrincante con expresiones comunes usad...

La velocidad en la salida o el arranque en un sprint

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Al hablar de velocidad de salida nos viene a la mente un movimiento realizado en el menor tiempo posible, con fuerza, precisión y coordinación. Como he dicho antes no hay recetas para el entrenamiento deportivo, pero si hay orientaciones que son necesarias considerarlas para poder acercarnos al éxito, en este sentido coloco algunas: No olvides que debes mejorar con trabajos específicos del deporte y otros que no tienen que ver con tu deporte. (Ejercicios específicos y generales).   Si desea mejorar la reacción busca ejercicios en los que el sujeto reaccione después de un estimulo, inicia con un estimulo conocido y una respuesta conocida, luego ve aplicando variantes.   Si deseas mejorar la fuerza explosiva debes aplicar trabajos que recluten fibras musculares para sumar mayor potencia al movimiento, eso lo hace la fuerza máxima y los trabajos de pliometría.      Si deseas mejorar la precisión y la coordinación utiliza materiales deportivos para generar...